冬季流感不用怕！教DIY防感冒香包

 

冬天流感肆虐，DIY一個防感冒香包，可提高自身免疫力，對預防感冒有好處！特別適合免疫辦比較弱的小朋友們。

材料：香薷，魚腥草，藿香，佩蘭各5克，艾葉2克（每季的配方會有不同，根據藥材質量或季節所決定）

適合：6個月以上人士，容易患病的小朋友及成年人，及G6PD（葡萄糖六磷酸去氫酵素缺乏症）人士

做法：將材料徹底洗淨，焗幹，再打碎入袋即可。

用法：每天最少2次，大力吸入香包的香味。讓白天可攬在胸前（盡量接近鼻口），晚上睡覺時放枕邊。

注意：香包香味因揮發關系，香味會流走。要激活香氣，可用風筒吹熱香包。

香包的驅病原理：

香包有香味，由多種草藥研磨制成辟瘟（辟毒）香料，可增強了免疫能力。如果以現代醫學去理解，就是香氣的揮發性分子通過嗅覺神經傳導到大腦的邊緣系統，最後到腦下垂體，從而産生不同的各種荷爾蒙，這些荷爾蒙再去影響身體各部內分泌系統，而起到免疫能力之增強。原理有點像“芳香療法”。

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